Umziehen und duschen müssen die Sportler zuhause

Viele Menschen in Südbaden warten schon sehnsüchtig darauf, wann sie wieder trainieren, pumpen und schwitzen dürfen. Ab Dienstag (02.06.2020) öffnen die Fitnessstudios wieder. Es gelten verschiedene Abstands- und Hygieneregeln

Während der gesamten Trainings- und Übungseinheiten muss ein Abstand von mindestens 1,5 Metern zwischen sämtlichen anwesenden Personen eingehalten werden. Hochintensive Ausdauerbelastungen sind in den Studios verboten. Trainieren darf man nur allein, dabei muss eine Fläche von mindestens 10 Quadratmetern pro Person zur Verfügung stehen. Gruppentrainings sind nur zu zehnt erlaubt, dabei braucht jeder 40 Quadratmeter Platz. Nach der Benutzung müssen alle benutzten Sport- und Trainingsgeräte sorgfältig gereinigt oder desinfiziert werden. Umziehen und Duschen muss jeder Sportler zuhause, Wellness- und Saunabereiche bleiben mit Ausnahme der Toiletten geschlossen.

Eine Mundschutzpflicht für die Kunden gilt nicht, wird aber empfohlen, wie Jonas Zinser, Regionalgeschäftsführer der BARMER in Freiburg sagt:

Zum Training im Fitnessstudio sollte man mehrere Masken mitnehmen und sie wechseln, sobald sie feucht sind. Da man durch die Maske schlechter Luft bekommt, sollte man das Training ein wenig drosseln und sich langsam an sein Limit herantasten.“

Für einen gesunden Sportler sei es kein Problem, wenn das Atmen durch die Schutzmaske etwas anstrengender sei.

Wie auch im Restaurant müssen auch im Fitnessstudio die Kontaktdaten der Nutzer aufgenommen werden.

(dk)