Die Menschen in Baden reisen wieder mehr, doch viele von euch träumen auch davon, den Urlaub in der Heimat zu genießen.

Urlaub zu Hause hat viele Vorteile: Es kostet wenig, vermeidet Reisestress und muss nicht groß organisiert werden. Warum also immer in die Ferne schweifen, wenn es doch auch in den eigenen vier Wänden und drumherum wunderschön sein kann?

Reisen ist natürlich toll.

Es erweitert unseren Horizont, lässt uns Neues entdecken und macht Spaß. Aber für den vollen Erholungsfaktor ist es gar nicht unbedingt notwendig, von zuhause wegzufahren.

Die Psychologin und Erholungsforscherin Carmen Binnewies von der Uni Münster erklärt:

Die Forschung hat gezeigt, dass es für den Erholungseffekt nicht so wichtig ist, ob man wegfährt oder zuhause bleibt.

Wichtig ist, dass ihr euch wohlfühlt, wo ihr den Urlaub verbringt.

Reisen können ja auch mit Stress verbunden sein. Den hat man daheim natürlich nicht.

Auch hängt der Erholungsfaktor nicht von der Länge des Urlaubs ab.

Forschungsergebnisse zeigen, dass es keinen Unterschied macht, ob man nun drei Wochen Urlaub macht oder nur eine Woche

, so Binnewies. Daher ist es ratsam, nicht den gesamten Jahresurlaub für eine große Reise zu nutzen, sondern diesen eher auf mehrere, kürzere Urlaube aufzuteilen.

Urlaub ist immer das, was ihr daraus macht.

Chillen auf dem Balkon, grillen im Garten oder schwimmen im Baggersee machen die badische Heimat zum Naherholungsgebiet. Und die Berge habt ihr auch direkt vor der Haustüre. Praktisch, wenn man in einer beliebten Urlaubsregion lebt.

(mm)